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一、皮肤过敏吃什么水果

1.苹果
我们可以吃苹果，因为苹果的果糖和果酸比较多，所以我们吃完苹果最好就是刷牙，我们可以将苹果切片敷在脸部上有爽肤的作用。

2.杏桃
我们也可以吃杏桃，有镇定的功效，可以镇定神经，并且促进皮肤的愈合。

3.橘子
橘子，橘子含有苹果酸柠檬酸，可以用来修复皮肤。

4.柚子
柚子含有丰富的维生素铁钙，可以下气消炎，可以降血糖美容长发。

5.香蕉
香蕉，可以促进我们的皮肤的养颜，因为他们可以帮助将毒素排出，增加我们的排便。

二、容易导致过敏的水果

1.榴莲
榴莲是热性十足的水果，即使是身体比较弱的大人吃多了，也很容易出现咽喉疼痛、大便干燥、消化不良等上火的现象。

2.桃子
桃子的绒毛会引发皮肤过敏，轻则皮肤瘙痒，重则全身起大片丘疹。有的人还对桃子的汁液过敏，吃完后先是嘴角附近发红发痒，然后可遍及全身，严重的可导致生命危险。

3.芒果
毕竟芒果的汁液当中含有的特殊成分，十分容易造成部分人身上出现过敏现象，身上的免疫系统正处于建立期的，出现过敏现象的概率也更大。

4.草莓
是由草莓表面的“茸毛”带有的花粉引起的荨麻疹，全身瘙痒，还会伴有打喷嚏，口腔和咽喉会感到发痒和肿胀。

5.荔枝
荔枝吃多了可造成体内血糖下降，从而出现饭量大减、面色苍白手脚发凉等症状的“荔枝病”，而这个若是不注意，可能会导致人出现呼吸衰竭。

6.菠萝
菠萝含有菠萝蛋白酶，这种酶可使胃肠黏膜的通透性增加，胃肠内大分子异体蛋白质渗入血流。菠萝过敏症表现为阵发性剧烈腹绞痛、呕吐、腹泻，并有皮肤瘙痒、潮红，四肢及口舌发麻，多汗，荨麻疹，结膜出血，呼吸困难等。

7.香蕉
具体表现为肌肤发痒、嘴巴肿胀，喉咙痒，呼吸道急速收缩或膨胀致命。

8.杨桃
肾有问题的朋友吃杨桃要注意，过敏后会出现顽固性呃逆、肢体麻木、肌力下降、皮肤感觉异常、癫痫、嗜睡、昏迷、腹泻、血尿等。

9.猕猴桃
吃了猕猴桃过敏表现为舌头发麻、喉咙发痒，口腔黏膜水肿，胸闷，呼吸困难。