问答1000网

一、地震的预报

1、地震的中长期预报
对某地几年至几十年内，甚至上百年内可能发生的地震做出预报，叫做地震长期预报。地震中长期预报，特别是地震长期预报，主要目的是预测出可能发生的地震的地区、时间范围和可能发生的最大地震烈度，并作出某一地区的地震趋势分析。

2、地震短期预报
对某地几天至几十天，甚至几个月内可能发生的地震做出预报，叫做地震短期预报。短期预报要以中长期预报为基础，而临震预报又是在短期预报的基础上进行的。不过，地震预报工作一环扣一环，要严格区分开也是不可能的。

3、短期预报
对某地几小时至几天内可能发生的地震做出预报，叫做临震预报。短期预报，特别是临震预报，要求迅速、纪实、准确地确定发震的地点、时间和震级，以便在强烈地震到来之前，采取必要的坚决的预防措施。

二、地震的预防

1、抗震设防要求确定
制定区划图、开展地震小区划、开展地震安全性评价

2、抗震设计
按照抗震设防要求和抗震设计规范进行设计

3、抗震施工
按照抗震设计进行施工简单地说，就是在工程建设时设立防御地震灾害的措施，涉及到工程的规划选址、工程设计与施工，一直到竣工验收的全过程。

三、地震的应急措施

1、避震原则
（1）因地制宜
因地制宜，不要一定之规。

（2）行动果断
行动果断，不要犹豫不决。

（3）听从指挥
公共场所要听从指挥，不要擅自行动。

2、避震要点
（1）震时就近躲避
震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震较好的办法。这是因为，震时预警时间很短，人又往往无法自主行动，再加之门窗变形等，从室内跑出十分困难。

（2）躲在结实的物件下
躲在室内结实、不易倾倒、能掩护身体的物体下或物体旁，空间小、有支撑的地方；室外远离建筑物，开阔、安全的地方。

（3）趴下
使身体重心降到最低，脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸；蹲下或坐下时尽量蜷曲身体；抓住身边牢固的物体，以防摔倒或因身体移位，暴露在坚实物体外而受伤。

（4）低头
用手护住头部和后颈，有可能时，用身边的物品，如枕头、被褥等顶在头上以保护头颈部；低头、闭眼，以防异物伤害眼睛；有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。

（5）不要随便点明火
因为空气中可能有易燃易爆气体充溢；要避开人流，不要乱挤乱拥。无论在什么场合，街上、公寓、学校、商店、娱乐场所等，均如此。因为，拥挤中不但不能脱离险境，反而可能因跌倒、踩踏、碰撞等而受伤。 [35] 

3、灾后生活
注意饮食和个人卫生，搭建和居住防震棚要注意防火，积极投入恢复重建工作。按规定服用预防药物，增强身体抵抗力，防疫灭病。