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一、皮肤过敏的原因

1、外因
（1）、包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。

（2）、其中海鲜、蛋白质，辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是皮肤过敏最常见的诱因。

2、内因
（1）、过敏物质与支气管粘膜，鼻粘膜，皮肤血管相结合，产生喷嚏流涕的过敏性鼻炎，喘憋不止的过敏性哮喘，瘙痒皮症的过敏性皮炎等。

（2）、在过敏反应的发生过程中，过敏介质起着直接的作用，过敏原是过敏病症发生的外因，而机体免疫能力低下，大量自由基对肥大细胞和嗜碱粒细胞的氧化破坏是过敏发生的内因。

二、皮肤过敏的症状
1、无菌状况下的皮肤发红、发痒、红肿，多见于先天性皮肤脆弱者。

2、产生湿疹
（1）、季节性
每逢季节变化则易产生湿疹，抗紫外线弱，对合成纤维织物、过浓香水、水质的变化等都会产生皮肤过敏。

（2）、诱发原因
诱发皮肤过敏的原因大致在于食用海产类食物、使用或接触含金属的物质，呼吸含有植物花粉的空气以及对物或昆虫的反应等。

3、种种原因导致毛细血管无充血，引起血液循环障碍，从而导致皮肤过敏。

4、使用化妆品
（1）、某些化妆品的皮肤过敏
无论如何高级的化妆品、保养品，都不外乎是由着色剂、油脂香料、酒精等材料混合而成，各种珍珠霜、人参霜及各类药物香粉，也都是在着色剂、油脂香料、酒精的基础上添加各种药物成分而已。

（2）、研究显示
彩妆品或保养品的基本组成和香味物质都有可能导致皮肤敏感的不适现象。

一、怎样预防皮肤过敏

1、选用温和无刺激的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善。

2、选用敏感系列柔和护肤品，以镇静肌肤。

3、要保证皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥。

4、经常洗头，可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，进而引发皮肤过敏。

5、保持皮肤清洁
有些人认为自己的皮肤已经处于过敏的状态下面了，就不要再去刺激它，甚至连洗脸都省略了，这样是不正确的做法，会导致灰尘和细菌留在皮肤里面。

6、正确选择护肤品
在选择平常使用的护肤品的时候，尽量选择成分比较安全，没有刺激性的产品，这样能够让皮肤更加舒服。刺激性的成分会让皮肤更加脆弱，加大过敏的可能。

7、日常饮食中
注意多补充富含维生素的食物，维生素C和E对于皮肤来说是很重要的，可以帮助皮肤稳定，从而减少过敏现象的发生，大家一定要记得多吃哦。

8、尽量不化浓妆，在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。

9、避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。

10、生活要有规律，保持均衡的饮食及充足的睡眠。

二、皮肤过敏的注意事项

1、切勿过度挠抓
（1）、会加重症状
皮肤过敏的人很多都会有瘙痒的症状，皮肤瘙痒人总是想要挠抓，但是要注意，在过敏的时候最好不要挠抓皮肤，这样虽能一时痛快，但却会造成皮肤病症的加重。

（2）、会越抓越痒
过敏时挠抓皮肤往往会越抓越痒。如是急性湿疹症的时候抓挠皮肤则会导致扩散，所以在过敏的时候一定要管住自己的手，不要去抓挠。

2、切勿用热水烫
（1）、会加重症状
有不少的人在过敏瘙痒的时候会采取用热水烫的方式来缓解不适感觉，这种方法可以解一时之痒，但在之后瘙痒的症状会更加重，特别是急性湿疹等皮炎症状。

（2）、原理
因为皮肤经热水烫之后，毛细血管的通透性增强，一些过敏的物质则会大量释放，使得渗透、糜烂更严重，恶化病情。

3、切勿使用碱性洗涤剂
（1）、错误做法
有些手部皲裂性湿疹的患者喜欢反复地使用碱性肥皂、洗衣粉、洗涤灵等碱性洗涤剂来清洗手部，这种方法是不正确的。

（2）、原理
使用碱性的洗涤剂清洗，会使得肌肤变得更加的干燥，加重皲裂、瘙痒的症状。用肥皂清洗还会使得皮肤上的油脂减少，导致肌肤干燥，瘙痒则会更加严重。

4、切勿胡乱吃东西
（1）、导致皮肤过敏
平时很多的人有胡乱吃东西的习惯，有些人往往是因为有乱吃东西的习惯才会导致皮肤过敏频频发生。

（2）、导致症状加重
比如常吃鱼虾蟹、羊肉牛肉、带刺激性的食物，吃花椒、辣椒、大蒜、韭菜等等，这些食物非常容易引起湿疹、荨麻疹等变态性皮肤病，在有这些病症的时候仍进食以上食物则会导致症状加重。

5、切勿乱用药物
（1）、导致病症加重
在皮肤过敏的时候，滥用药物也是不少患者常有的毛病，这样的做法也会导致病症加重。比如使用外用的皮质类固醇来治疗手癣，这样其实反而会导致皮疹的范围扩散。

（2）、使用外用激素的危害
对于有面部脂溢性皮炎的患者若经常使用外用激素，容易引发难以治愈的激素依赖性皮炎、急性糜烂渗出性湿疹等症。

一、找出过敏源
1、定义
一般来说，皮肤过敏都是一些东西引起的，这样的东西，我们称为过敏源。所以想要治好过敏，首先要找出过敏源。

2、过敏源
一般来说，过敏源都是一些具有刺激性的东西，例如皮肤接触到一些刺激性的东西。也有可能是一些物理性的，例如天气干燥而引起皮肤缺水导致过敏。

二、清洗皮肤

1、清水清洗
清洗过敏的皮肤当发现皮肤过敏的时候，可以用清水来轻轻清洗过敏皮肤，因为皮肤此时是敏感的，所以一定要使用干净的清水，并且清洗的时候要轻柔。

2、洗掉过敏源
这样做的目的是为了洗掉一些可能不小心接触到的过敏源。

三、冰敷皮肤

1、功效
冰敷清洗完皮肤后，可以对过敏部分进行冰敷，冰敷可以舒缓皮肤，具有镇静和消除皮肤充血的功效，可以防止皮肤进一步恶化。

2、化妆水
如果临时没有工具，可以使用在冰箱冰过的化妆水来敷在皮肤上也可以。

四、青瓜敷皮肤

1、通用性
无论是什么类型的过敏，都可以使用青瓜切片来敷皮肤。

2、功效
因为青瓜可以起到舒缓的功效，同时还可以让皮肤凉爽消除皮肤过敏带来的疼痛感，起到消炎止痛的功效。

五、使用护肤品

1、舒缓功效
使用一些具有舒缓功效的护肤品在清洗完皮肤后，最好使用一些具有舒缓功效的护肤品。

2、不用含有激素的药膏
如果不是特别严重不要使用一些含有激素的药膏，可以选用一些舒缓的药妆护肤品，这样可以减少对皮肤的伤害。

六、食疗

1、多吃水果蔬菜
少吃油腻辛辣食物在皮肤过敏期间，不要吃一些油腻辛辣的食物，特别是辣的食物，避免刺激皮肤。

2、功效
要多吃一些水果蔬菜，对皮肤的恢复有很好的功效。

一、综述
1、寻找病因
过敏性皮肤病的治疗，要首先寻找去除刺激物或病因，可通过口服和外用药物缓解症状。

2、辨证施治
医生会根据患者病情制定不同的用药方案。

二、急性期治疗
1、药物治疗

可局部外用激素、口服抗组胺药（氯雷他定或盐酸西替利嗪片等）治疗，配合钙剂和维生素c治疗效果更佳。

2、急诊

若病情严重，需急诊救治。

三、一般治疗
1、寻找病因

避免各种易致敏和有刺激性的食物。如鱼，虾，浓茶，咖啡，酒类等。避免各种外界刺激。如热水烫洗、暴力搔抓、过度清洗等。

2、特异性的脱敏治疗
有明确施入性过敏源的患者可进行特异性的脱敏治疗，通过做皮试查找过敏源，根据结果配制不同浓度的脱敏液给病人反复注射，剂量由小到大，浓度由低到高。脱敏治疗过程中，过敏的肢体在微量抗原反复刺激后，增强了对抗原的耐受力，从而使机体不发生或发生很轻微症状，达到治疗目的。

四、药物治疗
1、综述
患者可在医生指导下使用以下药物进行治疗。

2、口服药物治疗

（1）、抗组胺类药物
第一代，有镇静作用，如北海拉明、马来酸氯苯那敏等，可导致乏力，困倦，头晕，注意力不集中现象，高空作业、精细化工作者、驾驶员禁哎，用或慎用；第二代，镇静作用较弱，目前临床应用较广，如氯雷他定、西替利嗪、咪唑斯叮等。

（2）、肥大细胞膜稳定剂
常用药物有色甘酸钠、酮替芬等。

（3）、抗白三烯药
如扎鲁司特和孟鲁司特。

（4）、抗生素

继发细菌感染者可使用抗生素。

（5）、糖皮质激素
炎症明显者必要时可使用激素类药物，如氢化可的松、泼尼松、地塞米松等。

（6）、免疫抑制剂
对顽固性病例，其他方法治疗无效或长期使用激素、减量后又复发的患者，可以考虑并使用免疫制剂。如环孢素a，他克莫司等。

3、外用药物治疗

（1）、清洁剂
水、生理盐水、硼酸溶液、植物油、矿物油等，可用来清除皮损上的渗液结痂。

（2）、保护剂
如氧化锌粉、淀粉、植物油等，可用来减少摩擦、保护皮肤。

（3）、止痒剂
过敏性皮肤病常有瘙痒症状，需用止痒剂。常用的有樟脑、薄荷、石炭酸等。

（4）、收敛剂
可使蛋白凝固、减少渗出。常用的有醋酸铝、次碳酸铋等。

（5）、角质促成剂
促进角质形成，收缩血管减轻渗出和浸润。常用的有黑豆馏油、煤焦油等。

（6）、角质剥脱剂

可软化和溶解角质并使之脱落。常用的有5%至10%的水杨酸、40%的煤焦油、20%的尿素、维A酸等。

（7）、糖皮质激素
糖皮质激素是过敏性皮肤病外用药中最常用的一种，也是最有效的药物之一。但长期使用可引起局部皮肤萎缩、色沉、毛细血管扩张、多毛等，因此，使用时应注意从强到弱过渡，使用次数由多到少，婴幼儿及面部避免使用强效激素，避免大面积使用激素类药物。

（8）、钙调磷酸酶抑制剂
嗯，为局部免疫调节剂。主要用于特应性皮炎的治疗。比如，他克莫司、吡美莫司。由于其疗效好，安全性高，可长期使用，已经被提出作为一种长期外用糖皮质激素的替代治疗方案。

五、其他疗法
1、物理疗法
（1）、光疗

在过敏性皮肤病中主要用于治疗湿疹、特应性皮炎等，使用的光疗方法主要有UVA光疗即长波紫外线（320~400nm）照射治疗和UVB光疗即中波紫外线（290~320nm）照射治疗。

（2）、冷冻疗法
液氮冷冻可用于治疗慢性湿疹、痒疹等肥厚性皮损。

2、中医治疗
包括口服中药治疗、针灸治疗或者火针治疗，要结合患者的不同症状辩证施治。