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一、患高血压的常见群体

1.高龄人群
高龄年龄越大，高血压的患病率越高。在65岁以上人群中，可达50%以上。

2.饮食不合理人群
过量饮食、高热量饮食、高盐饮食（偏好咸食）者，均可诱发高血压。饮食过量，超过身体的实际需要；动物脂肪摄入过多，体重增加、肥胖；吃盐愈多的群体，其血压水平就愈高。

3.过度饮酒的人群
酗酒饮酒，特别是长时间、较大量地饮酒是高血压的独立危险因素。最近的一项研究表明：饮酒组的高血压病患病率较对照组高出3.%，而限量饮酒后可使收缩压下降2～4mmHg。

4.吸烟人群
吸烟不仅可影响血压，还会增加高血压病人患心、脑血管病的危险，同时还可减弱降压药物的作用。

5.不经常运动的人群
少运动长期坚持体育运动有利于保持正常血压。在长时间从事较强较剧烈运动的群体，其高血压发病率较不运动或少运动的人群低30～35%。有规律地参加有氧运动，可使收缩压下降4-mmHg。

6.紧张长期处于高度紧张状态的群体
如脑力劳动者、司机、三班倒的职工以及经常处于紧张、焦虑、不安、异常兴奋及心理不平衡的群体，高血压的患病率较高。

7.患有糖尿病的人群
糖尿病糖尿病患者中，好发高血压可达20～40%，是非糖尿病的1.7倍，80%的高血压病人伴有胰岛素抵抗，二者互相影响，互相促发，真可谓难兄难弟。

8.家族中有糖尿病的人群
遗传家族史在高血压家族中，亲生子女易患高血压，养子养女就不易；同卵双生子女间的血压相关性远高于异卵双生者。双亲血压均正常时其子女高血压的可能性仅为3%；双亲均患高血压，则子女患病的可能性将高达45～50%。

二、高血压群体的常见表现

1、眩晕
眩晕是血压偏高的一个常见症状，但很多人不自知。该类型的眩晕多在突然蹲下或者站起时发生，可能预示着你的血压偏高了。

2、耳鸣
当出现耳鸣时，很多人会认为是耳部疾病导致的，但其实，高血压也会导致耳鸣的发生。因为长期的血压偏高，导致耳部毛细血管受到破坏，从而导致耳鸣的发生，该种耳鸣通常为双侧发作性。

3、头痛
血压偏高的患者通常会出现断断续续的头痛。通常以早上起床时比较明显，严重的疼痛还会有让人感觉到大脑要爆炸的感觉。

4、肢体麻木
血压偏高时，还可能导致四肢出现麻木感、手指脚趾不灵活、皮肤会出现蚂蚁爬过的感觉。

5、失眠
高血压通常会惊扰人的睡眠，导致自主神经功能紊乱，患者出现入睡困难、噩梦连连、易惊醒等失眠的症状。

6、鼻出血
鼻出血的原因很广泛，但很多人都不知道，血压高也会导致鼻出血的发生。在鼻子频繁出血的人群中，大约有8成左右的人患有高血压。