发布时间:2020-08-30 / 作者:问答网整理 / 阅读:187次
艾灸,中医针灸疗法中的灸法,点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主,熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。那么你知道艾灸的好处与功效是什么吗?下面问答网小编为你整理
一、艾灸的功效
1、调和阴阳
人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用,达到调和阴阳之功效。
2、温通经络,驱散寒邪
艾叶性温加之点燃熏灸,使热力深达肌层,温气行血。艾灸具有温通经络,散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。
3、行气活血,消瘀散结
气见热则行,见寒则凝,气温则血行。艾灸为温热刺激,可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血,消瘀散结。
二、出汗排毒,改善全身微循环
1、促进皮肤毒素的排出
头部会有汗珠渗出,甚至满头大汗,全身毛孔开放,皮肤汗腺的分泌物排泄,促进皮肤毒素的排出。
2、促进了皮肤的新陈代谢
改善了皮肤的营养,促进了皮肤的新陈代谢。
3、 改善全身微循环
艾灸后微循环中的红细胞气流加快,全身皮肤变红,细腻光泽,面色红润,秀丽动人。
三、增强免疫力和神经调节力
1、增强免疫力
艾灸可有效的预防感冒和支气管炎疾病,增强免疫力。
2、调节人脑中枢
调节人脑中枢,使之反应更加灵敏,头脑清晰。
四、调节心脏功能,消除疲劳
1、改善血液循环的原动力
艾灸后心跳会加快,此时心脏跳动的会像运动员一样强而有力,心脏每分钟的输出量大大改善,改善血液循环的原动力。
2、消除疲劳,减轻肌肉关节风湿疼痛
艾灸后身心放松,疲劳感消除,肌肉放松,减轻疼痛。
五、增强肠胃功能,降脂减肥
1、促进肠胃蠕动,增强肠胃功能
艾灸过程中促进了肠胃的蠕动,艾灸后肠鸣音加快,习惯性便秘者有明显改善。
2、降脂减肥
做一次艾灸相当于运动3个小时。
六、易睡安眠,预防妇科疾病
1、灸后易入睡
通过药物的渗透作用,使皮肤出汗,不会有洗桑拿因物理热效应带来的干渴烦躁的感觉,灸后易入睡,而且睡眠质量好,休息后倍感舒畅,疲劳顿消。
2、预防妇科疾病,促进产后恢复
艾灸后消炎杀菌止痒,活血止痛,预防各种妇科病。
艾灸的副作用是什么?艾灸的禁 灸法在解剖部位上的禁忌,古代文献记载很不一致。从现代知识来看,有...
艾灸的穴位有哪些?艾灸疗法及 艾灸不仅可以治疗常见疾病,更是养生抗衰的好方法。你不需要被繁复的...
艾灸注意事项有哪些?艾灸需要 艾灸疗法虽易于掌握,但在临床具体应用时,如不加以注意,就有发生事...
艾灸的作用有哪些?艾灸的好处 艾灸,简称灸疗或灸法,是用艾叶制成的艾条,艾柱,产生的艾热刺激人...
【艾灸的好处】-艾灸的好处与 艾灸的好处与功效,艾灸的作用和禁忌以及注意事项是哪些?...
艾灸的副作用是什么?艾灸的禁 灸法在解剖部位上的禁忌,古代文献记载很不一致。从现代知识来看,有...
艾灸的穴位有哪些?艾灸疗法及 艾灸不仅可以治疗常见疾病,更是养生抗衰的好方法。你不需要被繁复的...
艾灸注意事项有哪些?艾灸需要 艾灸疗法虽易于掌握,但在临床具体应用时,如不加以注意,就有发生事...
艾灸的作用有哪些?艾灸的好处 艾灸,简称灸疗或灸法,是用艾叶制成的艾条,艾柱,产生的艾热刺激人...
【艾灸的好处】-艾灸的好处与 艾灸的好处与功效,艾灸的作用和禁忌以及注意事项是哪些?...
口才的重要性,口才训练方法,拥有好口才的重要性,拥有好口才的作用,孩子学习口才的好处,小...
红茶的功效与作用禁忌,喝红茶的好处?相关知识是什么?问答网小编为你整理。...
提肛运动就是有规律地往上提收肛门,然后放松,一提一松就是提肛运动。提肛运动锻炼的是你...
酸性食物有哪些好处和作用呢呢?都说常吃酸性食物有助于补肝或是其他好处。下面问答网小编...
角质层下面一层是什么,角质层是什么 角质层下面一层是什么,角质层是什么,透明层的作用,透明层....
修复角质层的中药是什么,角质层是什么 修复角质层的中药是什么,角质层是什么,修复角质层的中药槐....
口才的重要性,口才训练方法,拥有好口才的重要性,拥有好口··
红茶的功效与作用禁忌,喝红茶的好处?相关知识是什么?问··
提肛运动就是有规律地往上提收肛门,然后放松,一提一松就··
酸性食物有哪些好处和作用呢呢?都说常吃酸性食物有助于补··
跳绳运动在平常还是比较常见的,而且跳绳除了老年人比较不··
角质层下面一层是什么,角质层是什么,透明层的作用,透明层...
修复角质层的中药是什么,角质层是什么,修复角质层的中药槐...
太阳花的养殖方法,太阳花养殖方法有哪些?相关内容是什么...
太阳花的养殖方法,非洲太阳花的养殖方法有哪些?相关内容...
睾丸胀痛是什么原因,阴囊是什么,阴囊是什么,什么是睾丸胀...