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一、宫寒的原因
1、综述
临床医学发现，造成宫寒的原因有很多。

2、体质
一方面与人的先天体质有关。

3、生活方式

现在导致宫寒的原因大多是不良的生活方式，如爱吃冷饮、贪凉、将空调温度调得过低或是为了漂亮穿露脐装、冬天衣着单薄等。

4、月经期受凉
而月经期受凉的话，影响更大。

5、过度疲劳
过度疲劳会损伤身体的阳气。

6、情绪变化
情绪变化会损伤身体的阳气。

7、月经期间
所以在平时的日常生活中特别是月经期间女性要注意，不要吃冷饮、贪凉以免引起宫寒。

二、宫寒的症状
1、综述
宫寒症状主要表现为：肾阳虚，经期下腹坠胀、腹部寒冷、用热水袋敷后缓和，白带多，痛经，月经失调，经血暗红、甚至呈黑，脉沉紧，舌苔薄白，冬天手脚冰凉，严重的会导致不孕。

2、中医学

中医学认为子宫寒冷与肾虚，脾气虚，血虚，肝郁，痰湿，湿热，血瘀等原因有关。

3、西医
而西医认为这样的一些症状多与年龄因素，营养因素，精神因素，内分泌因素(下丘脑，甲状腺，肾上腺，胰腺)，发育因素，炎症，肿瘤等有关。

4、两方面
子宫寒冷想要怀孕应该从两方面入手，第一，平素注意不可过食生冷寒凉，注意季节变化，保暖。第二可以服用中草药温阳化气，固本添精，调理冲任。

5、中医学总结

“子宫寒冷”并不单指某一种症状,而是中医学对患者形形色色临床症状的总结，例如月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭不行；月经前或经期小腹疼痛，热敷后疼痛可得到缓解，白带清稀量多；严重的才可造成不孕，或妊娠后胎儿发育迟缓等等。

三、宫寒的表现
1、痛经

宫寒的身体表现可能首先是痛经、月经不调。

2、性欲降低
接下来性欲也会降低，造成性冷淡。

3、容易流产
最糟糕的是子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产。

4、不孕症
宫寒性不孕由此而来。据悉，宫寒可引发50%以上的妇科病或不孕症。