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一、大年初三的风俗

1、安睡迟起
因为自大年三十除夕夜到初二期间大伙大多都守夜劳累，所以到了初三这天便可以安睡迟起，好好调理调理身体，养足精神，以备新年里精神抖擞。

2、烧门神纸
古代的人们到了大年初三这天会把过节的松柏枝及所挂的门神等一起焚化，表示年过完了马上要开始经营生意了。所以有句俗谚说“烧了门神纸，个人寻生理”。

3、老鼠娶亲
根据我国古代的传说，大年初三是“老鼠娶亲”的日子，所以相传入夜后，就必须早早熄灯就寝，让老鼠家族们举行婚礼，并在家中各处撒盐与米，意思是要与“老鼠分钱”。

4、谷子生日
民间以为正月初三位谷子生日，这一天祝祭祈年，且禁食米饭。

5、小年朝
即天庆节。宋代宫廷节日，宋真宗大中祥符元年，因传有天书下降人间，真宗下诏书，定正月初三日为天庆节，官员等休假五日。后来称小年朝，不扫地、不乞火，不汲水，与岁朝相同。

6、羊日
正月初三是女娲造羊的日子，故称“羊日”。在这一天里，人们不能杀羊，如果天气好，则意味着这一年里，羊会养得很好，养羊的人家会有个好收成。

二、大年初三的禁忌

1、大年初三忌探亲访友
旧习称为“饿鬼日”,这天忌探亲访友,不过这个习俗早已过时。

2、大年初三忌食米饭
民间以为正月初三位谷子生日，这一天祝祭祈年，且禁食米饭。

3、大年初三忌点灯
大年初三是“老鼠娶亲”的日子，所以相传入夜后，就必须早早熄灯就寝。

4、大年初三忌拜年
年初三又称赤狗日，是一个不吉利的日子，赤狗是愤怒之神，遇之则有凶事。

5、大年初三忌杀羊
正月初三是女娲造羊的日子，故称“羊日”。在这一天里，人们不能杀羊。

6、大年初三忌摔坏东西
年下不许摔坏东西,摔了赶紧说:“碎(岁)碎(岁)平安。”这是提醒人们过年别得意忘形,也应小心翼翼、以求吉利。