退烧小妙招及退烧的偏方方法？

发布时间：2020-08-07 / 作者：问答网整理 / 阅读：158次

专题：【退烧的好方法】

退烧小妙招及偏方,退烧的好方法,如果高烧无法耐受,可以采用冷敷帮助降低体温,在额头,手腕,小腿上各放一块湿冷毛巾,其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时,应换一次,反复直到烧退为止。民间的退烧偏方,小编在这为大家一一汇编总结。

一、退烧的小妙招

1、冷敷
如果高烧无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。

2、热敷
假使体温不是太高，可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。但是，如果体温上升到39℃以上，切勿再使用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。

3、擦拭身体
蒸发也确降温作用。可以擦拭(用海绵)全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。

4、泡澡
有时候，泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡，或是以湿毛巾包住婴儿，每15分钟换一次。

5、补充液体
当你发高烧时，你的身体会流汗散热;但当你发高烧时，身体会因为流失太多水分而关闭汗腺，以阻止进一步的水分流失，这使你的身体无法散热。解决之道就是补充液体，喝大量的白开水及果菜汁。

6、适当服用止痛药
若感到非常不舒服，可服用止痛药。成人服用2片阿司匹林或2片扑热息痛，每4小时服用一次。服用这些药物时，需先经医师同意。

7、注意穿衣适量
如果感到很热，则脱下过多的衣物，使体内的热气可以散发出来。但如果因此而打寒颤，则说明衣物太少，应该增加，直到不冷为止。

二、民间的退烧偏方

1、麦冬生地甘草方
（1）用料
麦冬、生地、甘草各15克。

（2）制用法
将三种用料加2碗水用砂锅煎煮1碗水，开锅5分钟后服下。烧退则不再服用。若嗓子不好、咳嗽可以加15克紫胡。

（3）功效
养阴生津，润肺清心，凉血清热。

2、白酒外擦方
（1）制用法
白酒含嘴里温和一下后，灌入肚脐眼中，再把稀释的白酒擦手心脚心胸口。

（2）功效
活血通脉，散热，退烧。

3、香蕉皮苹果胡萝卜方
（1）用料
香蕉皮3个，苹果1个去核，胡萝卜手指粗3根。

（2）制用法
3碗水煮至1碗水，饮汤食苹果和胡萝卜。

（3）功效
抗病毒，去内热，对于病毒感冒，阴虚有热皆可使用，适用于打喷嚏流鼻涕感冒初期使用。

4、蛋清退烧方
（1）用料
鸡蛋1个取蛋清。

（2）制用法
将蛋清勋搅拌，然后有渗透力的搓抹额头、手心、脚心、前胸后背，立竿见影。

5、西瓜皮煮水方
（1）用料
干西瓜皮，片糖适量（片状的糖块）。

（2）制用法
干西瓜皮煮水加上片糖，熬2次，上下午各1次。发烧时饮。

（3）功效
清暑解热，止渴，利小便。用于暑热烦渴、小便短少、水肿、口舌生疮。