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一、3小时内不能洗澡

1、3小时以内是一定不可以洗澡
由于刚拔完罐之后，洗澡不单对拔罐效果有影响，而且还会伤害皮肤。

2、非常容易着凉或者感冒
拔罐之后皮肤居于一种毛孔打开的情况，这时洗浴非常容易着凉或者感冒。

二、做好保暖工作

1、拔罐之后要留意保暖
拔罐之后要留意保暖，它是拔罐之后非常关键的一步。由于拔罐之后人体都会比平时更虚弱，同时全身的毛孔也是打开的状态，这种时刻倘若没有留意保暖，使风邪进入人体，不单不可以使身体迅速的恢复正常，相反也许会使病情加重，同时染上风寒感冒。

2、拔罐之后不能外出
拔罐之后不能外出，更不能立刻吹风扇之类的，会流汗是极好的。

三、注意床单和衣物的卫生干湿状况

1、留意睡觉时床单和日常穿的衣物的卫生和干湿状况
拔罐之后，特别要留意睡觉时床单和日常穿的衣物的卫生和干湿状况。

2、容易造成皮肤过敏
由于拔罐之后皮肤居于非常虚亏的状态，若是床单以及衣物不是非常洁净和干燥，就比较容易造成皮肤过敏。

四、有水泡不需特别紧张

1、水泡也没必要非常的紧张
拔罐之后发现了水泡也没必要非常的紧张，这关键是因为留罐时间太久引起的。

2、倘若是大水泡
那么最佳的办法就是使用洁净的针刺破，使内部的液体流掉，这样能够有效的抑制发生感染的状况。